Tanz- und Gymnastik
Jeden Woche von Montag bis Donnerstag von 9.00 – 9.45 Uhr tanken Sie bei mir auf. Ob junge Frau oder ältere Dame, schlankes Powerpaket oder gesetzteres Semester. In dieser Morgenfitness sind Frauen unter sich und jeder kann sein wer er ist.
Fachliche Anleitung, Bewegung und ein Stück Lebensfreude zeichnen diese Trainingstunde aus.
Hauptziel dieser Kurses ist es, die Grundgesundheit und Flexibilität zu erhalten beziehungsweise zu verbessern.
Übersicht der Unterrichtsstunden Gymnastik:
| Montag: 9.00 Uhr Gymnastik 19.00 Uhr Gymnastik 20.00 Uhr Gymnastik |
Dienstag: 9.00 Uhr Gymnastik 17.00 Uhr Gymnastik 18.00 Uhr Gymanstik |
Mittwoch: 9.00 Uhr Gymnastik |
| Donnerstag: 9.00 Uhr Gymnastik 17.00 Uhr Gymnastik 19.00 Uhr Gymnastik |
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| Kontakt Bei Rückfragen oder Infos zu den Unterrichszeiten stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: |
. Tel. 02151 – 50 46 424 Mobil 0172 – 30 45 970 eMail: info@beate-von-cappeln.de |
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